Если очень долгое время вы жили «как надо», старались быть хорошими, и не говорили о том, что вам что-то не нравится, то первый шаг к выходу из этого внутреннего конфликта будет разрешение себе на конфликт внешний.
Как ребенок, который должен громко кричать, чтобы сообщить о своём дискомфорте, и не боится при этом быть неудобным.
Сначала это кажется окружающим неадекватным. Ещё бы! Вроде бы ничего такого не случилось, а человек вдруг начал возмущаться и требовательно отстаивать свои границы.
Этот этап - переходный. Без него не будет следующего. Такая «неадекватность» - это мостик между тем, как вы привыкли, как «надо», и между тем, как вы хотите.
К сожалению, невозможно сразу из негативного сценария прошлого, где вы вынуждены под всех подстраиваться, прийти туда, где уже всё хорошо само по себе.
Сначала - мостик.
Мостик неадекватности.
Мостик, который надо пройти над бурлящий рекой прошлого. А он раскачивается и кажется, вы можете упасть.
И не всегда видно, где он заканчивается.
И иногда становится так страшно, что вы закрываете глаза и останавливаетесь.
А иногда отступаете на несколько шагов назад.
Этот переход требует невероятного мужества.
Ведь там, куда вы идете, вы ещё, возможно, никогда не были.
Не всем повезло иметь воспоминания, в которых есть ресурс, любовь и принятие близких.
Поэтому для вас это может быть мостик в никуда. И только ваша вера и внутреннее ощущение в то, что там точно будет лучше, чем здесь, должна вести вас вперед.
В конце концов, пусть вас поддерживает знание о том, что это просто мостик. А не конечная точка пути.
